Ernährung in der Schwangerschaft / Stillzeit
Schwanger — so viele Fragen, so viel Neues, so viele Meinungen!
49€ Pro Person
- DAUER: 1,5 h
- TEILNEHMER 10–20
Kalender
INKLUSIVE: „Infused Water“ mit Obst, Gemüse und Kräutern der Saison sowie leckere Tees
Handout & Rezepte
Beschreibung
In diesem Workshop rund um die Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit werden wir verschiedene Themen besprechen, die Dich in dieser Zeit begleiten:
- Welche Lebensmittel sollte ich meiden
- Kann ich mich (weiterhin) vegetarisch oder vegane ernähren
- Schwangerschaftsspezifische Probleme vorbeugen bzw. abmildern
(Völlegefühl, Hämorrhoiden, Übelkeit, Wassereinlagerungen, übermäßige Gewichtszunahme)
